Składniki:
- 100 g zielonej soczewicy,
- 4 łyżki oliwy,
- mały ząbek czosnku, (kto lubi i może więcej, to nawet 2 ząbki)
- ulubione zioła, ale w małej ilości np. po szczypcie prowansalskich, imbiru, kurkumy, itp.
- sól, pieprz do smaku.
Wykonanie:
Soczewicę można zalać wodą i odstawić na godzinę przed gotowaniem (ale nie trzeba tego robić, można od razu ją gotować). Następnie przelać ją bieżącą wodą na sicie. Gotować do miękkości, około 30-40 minut. Ostudzić. Przełożyć do naczynia i dodać obrany ząbek czosnku, oliwę, zioła, sól i pieprz i zmiksować blenderem na gładką masę. Gotowe. Smacznego.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz