Składniki na 1 porcję:
- 4 łyżki płatków jęczmiennych,
- pół szklanki wody,
- pół szklanki mleka (krowiego lub roślinnego, np. kokosowego lub migdałowego),
- 1 łyżka płatków migdałowych,
- 1 łyżka płynnego dowolnego miodu.
Wykonanie:
Płatki wsypać do rondelka, zalać wodą i gotować do ich miękkości, od czasu do czasu mieszając, około 20 minut. Dolać mleko i doprowadzić do wrzenia. Przelać na talerz, posypać płatkami migdałów i polać miodem i od razu zjadać. Smacznego.
Pyszne śniadanko :-)
OdpowiedzUsuń